9/13（日）,10/4（日）【パークヨガ】開催

緑に囲まれた空間でのヨガ。自分の心と体に向き合う時間を過ごしましょう。

【概要】
日　時：9月13日（日）午前10:30~11:30
　　　　10月4日（日）午前10:30~11:30
場　所：西東京いこいの森公園　雑木林ほか（雨天時セミナールーム)
参加費：1人1,200円（税込）
　　　　レンタルマット300円（税込）
　　　　現金のみ・当日支払い
参加申込：電話または来園で事前申込み
　　　　　（パークセンター：042-467-2391　午前9:00～午後5:00）
定　員：15人（先着順）
講　師：エリ(e-yoga主宰)

★参加者の声を一部ご紹介★

「雑木林の中でのヨガが最高に気持ちよく、講師（エリ先生）のヨガも素晴らしい」
リラックスしながら楽しんでいただけたようです。

初めての方も参加OK！

お申込み・ご参加をお待ちしています♪

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7/5（土）いこいの森の公園ハーブガーデンにて、「かぞくヨガ」が開催されました。

 

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この日は前日まで雨降りでしたが、当日はなんとか晴れました。
講師の先生と参加の親子さんとの対話から、室内の予定でしたが隣接するハーブガーデンで行うことに。

雨上がりの庭では、木から落ちる水滴を楽しんだり、
移り変わる雲の様子を眺めながら、ありのままを感じるヨガとなりました。

子供たちは「ハーブガーデンから外に出なければOK」というルールのおかげか、一緒にヨガをしたり、
ボールを転がしたり…とリラックス。
一緒にヨガをできなくてもOK、といいながらフラッと一緒にヨガマットに乗ったり楽しく過ごしました。

次の家族ヨガは11/1（日）開催です。
お楽しみに！

 

 

今年も開催！
Park Yoga 2026

【概要】
日　時：5月17日（日）午前10:30~11:30
　　　　6月21日（日）午前10:30~11:30
場　所：西東京いこいの森公園　雑木林ほか（雨天時セミナールーム)
参加費：1人1,200円（税込）
　　　　レンタルマット300円（税込）
　　　　現金のみ・当日支払い
参加申込：電話または来園で事前申込み
　　　　　（パークセンター：042-467-2391　午前9:00～午後5:00）
定　員：15人（先着順）
講　師：エリ(e-yoga主宰)

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